みかんの皮を乾燥させてお風呂に入れるとお肌に良い？

こんにちは、シカサンと申します。よろしくお願いします。

お風呂にこだわって何かをしていますか？

例えば入浴剤を入れたりお花を入れてみたりと色々な工夫の仕方が実はお風呂にはあります。

入浴剤くらいなら入れている人も多いかもしれませんが、それ以外の方法となるとなかなか少ないかもしません。

実はお風呂に乾燥させたみかんの皮を入れるとお肌に良い効果をもたらしてくれるんです！

そもそもみかんの皮というのは漢方薬としても使われているくらいなんです。

ですので、きれいな肌を手に入れたい、もっとお風呂を工夫したいという方はぜひみかんの皮を乾燥させてお風呂に入れてみてください！

乾燥対策には霧吹きをすることで肌を綺麗に保てる？

お肌の天敵なのが乾燥です。

寒いからと暖房をつけたりするとどうしても部屋の湿度が下がってしまって乾燥してしまいます。

こんなときに、霧吹きをして湿度を上げるという方法を見たことがあるでしょうか？

蒸気じゃなくて実際の水をまいたところで乾燥対策にはならないよ、と感じるかもしれませんが、これは実は乾燥には効果的な方法なんです。

霧吹きで出した水はひとつひとつが細かい雫なので、すぐに蒸発してくれて湿度を素早く上昇させる効果があります。

この方法をやるのでしたら、乾燥した場所や部屋など局地的に使用するのが便利です。

もちろん部屋全体が乾燥していると思ったら、あたりに吹きかけても効果がありますので、ぜひ実践してみてください！

こんな方法も耳にしたことがあると思います。

コップに水を入れて部屋に置いておくと乾燥対策になる。というものです。

これ実はデマなんです。

というのも、冷静に考えてみるとわかるのですが、霧吹きのようなものと違って、コップに水が入っている状態だと水が空気に触れている面積が極端に少ないです。

これだと蒸発する量も少ないですし、乾燥に影響するほどの湿度を得られません。

食卓に飲みかけの水があったりしても部屋の湿度が上がったりしたことがないと思います。

ということは、乾燥した部屋においても特に変わらないということです。

乾燥はお肌に悪いですので常に対策している必要があります。

もちろん保湿クリームなどを利用するという手もありますが、それでは常にクリームをつけていなくてはいけません。

いくらなんでもそれは大変ですので、様々な方法を使って自分の部屋くらいは湿度を挙げておくのが賢明です。

そして、お風呂にミカンの皮を入れるなどして肌自体のケアも忘れずに行い、乾燥に対して対策をしていってください！

最後まで読んでくださってありがとうございました。